PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO INTELIGENTE.
Treinos Entregues
Clientes Atendidos
kg Eliminados
Eu vivi na minha pele e sei o que é estar acima do peso.
Pior que isso, eu não estava me sentindo no controle dos meus impulsos e totalmente descontente com meu corpo.
Eu pensei que nada funcionaria para mim até que algo FUNCIONOU e aí a BRINCADEIRA MUDOU DE CARA.
Anos cuidando de
Pessoas
Desde 2015 no mercado fitness brasileiro, a Maira Cury já ajudou mais de 2500 pessoas a mudar de vida.
Após eliminar 14kg, Maira analisou quais fatores foram importantes para esse processo, padronizou e estruturou o Método MCT!
Agora ela expandiu seus serviços para os EUA quando se mudou para Los Angeles em fevereiro de 2022 e conta com aplicativo próprio para trazer agilidade e facilidade para sua vida que é super corrida.
Plano de Treinamento Online
- Questionário completo sobre sua alimentação e rotina de treinos, histórico de saúde, etc;
- 1 avaliação inicial por videoconferência;
-Estabelecimento de metas
-EXCLUSIVO APLICATIVO MAIRA CURY: Plano de treino detalhado com demonstrações em vídeo e detalhes;
-Fotos comparativas e relatórios mensais de evolução;
Personal Training
-Avaliação Mensal: Fotos comparativas e relatórios mensais de evolução;
- Sessão de 50 minutos
-Exclusivo APP MAIRA CURY: Plano de treino detalhado é fornecido para os dias sem treinador (com demonstrações em vídeo e detalhes).
- Orientação de suplementação
- Suporte Nutricional
Coaching: Fitness e Nutrição
- Questionário completo sobre sua alimentação e rotina de treinos, histórico de saúde, etc;
- Avaliação mensal por videoconferência;
-Configuração de metas e ferramentas de treinamento para perda de peso para desbloquear seus resultados
-EXCLUSIVO APLICATIVO MAIRA CURY: Um plano de treino detalhado com demonstrações em vídeo e detalhes;
-Fotos comparativas e relatórios mensais de evolução;
- Orientação de suplementação e suporte nutricional
-Check-ins semanais
Aqui o ranking de aprovação dos planos por nossos alunos!
Plano de treinamento online
98%
Personal Training sessions
96%
Coaching: Fitness e Nutrição
99.5%
E-book Desafio 15 dias -
Meu diário Fitness
Por que não fazemos o que devemos?
E-book completo com vídeo aulas que te ajudará a entender o porque você não faz o que deve ser feito. Relacionando neurociência, atividades práticas para mudar esta realidade e muito conteúdo interativo para você ter controle de seus impulsos e parar de comer compulsivamente.
- 15 dias de Desafios de treinamento f;ísico e de alimentação para dar o ponta pé inicial em sua transformação
- Caderno de seis meses de acompanhamento de hábitos, com ferramentas de coaching e análises diárias e mensais.